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【6~7月の肌対策】梅雨のべたつきと隠れ乾燥に注意

【6~7月の肌対策】梅雨のべたつきと隠れ乾燥に注意

2026年06月01日 13:41

雨の日が続く梅雨の時期。

湿度が高くなるため、お肌も潤っているように感じますが、実はこの時期は肌トラブルが起こりやすい季節です。


サロンでも毎年、

・肌がベタつく
・毛穴が気になる
・化粧崩れしやすい
・ニキビができやすい
・肌がごわつく


といったご相談が増えてきます。

【梅雨時期に肌トラブルが増える理由】

湿度が高くなると皮脂分泌が活発になります。

その一方で、

・紫外線量の増加
・冷房による乾燥
・汗による水分不足

などの影響で、肌の内側は乾燥しやすい状態になります。
表面はベタついているのに内側は乾燥している 「インナードライ肌」 になりやすいのもこの季節の特徴です。

【こんなお悩みはありませんか?】

✓ 肌がベタつく
✓ 毛穴が気になる
✓ ニキビや吹き出物ができやすい
✓ 化粧崩れしやすい
✓ 肌がごわつく
✓ なんとなく透明感がなくなった

ひとつでも当てはまる方は、スキンケアを見直すタイミングかもしれません。


【この時期のスキンケアポイント 】

① 洗いすぎに注意
ベタつきが気になっても洗いすぎは禁物です。 必要なうるおいまで失われると、さらに皮脂が増える原因になります。

② 水分補給をしっかりと
梅雨時期は保湿不足に気づきにくい季節です。 化粧水や美容液でしっかり水分を補給し、肌のバリア機能を整えましょう。

③ 紫外線対策を忘れずに
曇りの日でも紫外線は降り注いでいます。 毎日のUVケアが、シミやくすみ予防につながります。

【SPROSSおすすめケア 】

🌿 しっかり水分を補給する保湿ケア

梅雨時期はベタつきが気になりやすい一方で、肌の内側は乾燥していることがあります。

まずは肌にしっかり水分を与え、うるおいを保つことを意識しましょう。


🌿 毛穴・皮脂バランスを整えるケア

気温や湿度の上昇により、皮脂分泌が活発になる季節です。

過度な洗顔ではなく、肌に必要なうるおいを守りながら、やさしく汚れや余分な皮脂を落とすことが大切です。


🌿 毎日の紫外線対策

曇りや雨の日でも紫外線は降り注いでいます。

外出時だけでなく、日常生活の中でもUVケアを習慣にすることで、シミやくすみなどの肌悩み予防につながります。


✨季節に合わせたケアで健やかな肌へ✨

梅雨時期はベタつきが気になりやすい一方で、実は乾燥も進みやすい季節です。
今の季節に合ったスキンケアを取り入れて、夏本番に向けた健やかな肌づくりをしていきましょう。